{"id":41518,"date":"2020-09-21T20:54:09","date_gmt":"2020-09-21T18:54:09","guid":{"rendered":"https:\/\/sensualintim.com\/avez-vous-du-mal-a-avoir-des-orgasmes-peut-etre-que-votre-plancher-pelvien-est-affecte\/"},"modified":"2020-10-16T17:58:50","modified_gmt":"2020-10-16T15:58:50","slug":"avez-vous-du-mal-a-avoir-des-orgasmes-peut-etre-que-votre-plancher-pelvien-est-affecte","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sensualintim.com\/fr\/avez-vous-du-mal-a-avoir-des-orgasmes-peut-etre-que-votre-plancher-pelvien-est-affecte\/","title":{"rendered":"Avez-vous du mal \u00e0 avoir des orgasmes? Peut-\u00eatre que votre plancher pelvien est affect\u00e9"},"content":{"rendered":"<span class=\"rt-reading-time\" style=\"display: block;\"><span class=\"rt-label rt-prefix\">Tiempo de lectura:<\/span> <span class=\"rt-time\">2<\/span> <span class=\"rt-label rt-postfix\">minutos<\/span><\/span><p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">Plusieurs causes peuvent faire en sorte de ne pas avoir d&#8217;orgasme lors d&#8217;une pratique sexuelle: parmi elles, le stress, la maladie, le manque d&#8217;app\u00e9tit, la fatigue, le manque de d\u00e9sir sexuel, l&#8217;ignorance, les \u00e9motions telles que la tristesse ou la col\u00e8re, etc. Cependant, l&#8217;une des causes possibles d&#8217;anorgasmie qui est souvent n\u00e9glig\u00e9e est celle de la sant\u00e9 du plancher pelvien.<\/span><\/p>\n<h2 style=\"text-align: center;\"><!--more--><br \/>\n<span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">Avez-vous du mal \u00e0 avoir des orgasmes? Peut-\u00eatre que votre plancher pelvien est affect\u00e9<\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">Oui, le plancher pelvien est l&#8217;un des responsables de l&#8217;orgasme. Il ne semble pas vraiment exag\u00e9r\u00e9 de penser que la qualit\u00e9 du plaisir est li\u00e9e \u00e0 la sant\u00e9 du corps, principalement dans toute cette zone pelvienne. C&#8217;est-\u00e0-dire que si une partie du corps n&#8217;est pas dans le meilleur de son \u00e9tat de sant\u00e9, cela ne nous permet probablement pas de profiter pleinement de nos sensations corporelles pendant les rapports sexuels. Et m\u00eame, cela peut m\u00eame causer de l&#8217;inconfort et de la douleur.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><iframe loading=\"lazy\" class=\"giphy-embed\" src=\"https:\/\/giphy.com\/embed\/xK6hE1aBGF6G4\" width=\"360\" height=\"480\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><\/p>\n<h3><em><strong><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">Orgasme et plancher pelvien<\/span><\/strong><\/em><\/h3>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">La force et la flexibilit\u00e9 du plancher pelvien sont deux facteurs qui influencent l&#8217;exp\u00e9rience sexuelle agr\u00e9able. Cela signifie que si les muscles pelviens sont forts et toniques facilitent la partie physiologique \u00e0 la fois l&#8217;excitation et la orgasto (contractions involontaires \u00e0 la stimulation sur les zones \u00e9rog\u00e8nes). Toutefois, si vous ne disposez pas de ces caract\u00e9ristiques: le sexe peut devenir douloureux.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">Il est maintenant connu que les personnes atteintes de la vulve \/ vagin et un plancher pelvien plus forte ont tendance \u00e0 avoir des orgasmes excitation et avec une plus grande fr\u00e9quence et l&#8217;intensit\u00e9 que leurs pairs avec affaiblissement du plancher pelvien ou contracture.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><iframe loading=\"lazy\" class=\"giphy-embed\" src=\"https:\/\/giphy.com\/embed\/11GEKy8EHtUXuw\" width=\"480\" height=\"266\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">En d&#8217;autres termes, le plancher pelvien affecte directement l&#8217;intensit\u00e9 des sensations ressenties dans les organes g\u00e9nitaux en contr\u00f4lant l&#8217;entr\u00e9e et la sortie de tout objet p\u00e9n\u00e9trant le vagin. C&#8217;est \u00e9galement le plancher pelvien en charge d&#8217;effectuer les contractions de l&#8217;orgasme, de sorte que le type d&#8217;orgasme (explosif, soutenu, multiorgasm ou sans orgasme) qui est v\u00e9cu ainsi que son intensit\u00e9 d\u00e9pendra de votre sant\u00e9.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">Dans le cas des hommes, la sant\u00e9 du plancher pelvien influencera la qualit\u00e9 de l&#8217;\u00e9rection et de l&#8217;orgasme: les contractions du plancher pelvien contribueront \u00e0 une exp\u00e9rience sexuelle enrichissante. Cependant, si le plancher pelvien est affaibli, il est tr\u00e8s probable que vous souffriez de troubles de la dysfonction \u00e9rectile et de difficult\u00e9s \u00e0 atteindre l&#8217;orgasme (et l&#8217;\u00e9jaculation).<\/span><\/p>\n<h3><em><strong><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">Sympt\u00f4mes d&#8217;un plancher pelvien faible ou contract\u00e9<\/span><\/strong><\/em><\/h3>\n<p style=\"text-align: center;\"><iframe loading=\"lazy\" class=\"giphy-embed\" src=\"https:\/\/giphy.com\/embed\/MAuWs1rqbfHFMWUCYH\" width=\"480\" height=\"400\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">Le plancher pelvien est un r\u00e9seau de muscles et de tissus qui, contrairement au reste du corps, n\u00e9cessite un traitement sp\u00e9cifique. En cas de passage par les sympt\u00f4mes que nous d\u00e9crirons ci-dessous, il est important de se rendre chez le sexologue ou kin\u00e9sith\u00e9rapeute sp\u00e9cialis\u00e9 dans les troubles de confiance du plancher pelvien.<\/span><\/p>\n<ul>\n<li><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">Fuite d&#8217;urine lorsqu&#8217;elle n&#8217;est pas souhait\u00e9e (par exemple en \u00e9ternuant ou en toussant);<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">Aller fr\u00e9quemment aux toilettes ou ne pas arriver \u00e0 l&#8217;heure;<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">Ne pas pouvoir contr\u00f4ler les sphincters et laisser passer les flatulences sans pouvoir dominer;<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">Souffrez de prolapsus (chutes d&#8217;organes internes);<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">Sentiment de vouloir d\u00e9f\u00e9quer ou d&#8217;uriner sans pouvoir le faire;<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">Douleur constante dans la r\u00e9gion pelvienne;<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">Sexe douloureux.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<h3><strong><em><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">Que puis-je faire pour renforcer et d\u00e9tendre mon plancher pelvien?<\/span><\/em><\/strong><\/h3>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">Comme nous l&#8217;avons mentionn\u00e9 pr\u00e9c\u00e9demment, la musculature du plancher pelvien n\u00e9cessite un traitement sp\u00e9cifique. Chez Sensual Intim, nous avons une s\u00e9rie de recommandations id\u00e9ales pour renforcer et assouplir votre plancher pelvien:<\/span><\/p>\n<h5><strong><em><span style=\"color: #800080;\"><a style=\"color: #800080;\" href=\"https:\/\/sensualintim.com\/comment-decouvrir-votre-niveau-dans-lentrainement-des-pelvic-balls\/?lang=fr\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">D\u00e9couvrez les diff\u00e9rents niveaux des boules pelviennes<\/span><\/a><\/span><\/em><\/strong><\/h5>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>L&#8217;une des causes possibles d&#8217;anorgasmie qui est souvent n\u00e9glig\u00e9e est celle de la sant\u00e9 du plancher pelvien.<\/p>\n","protected":false},"author":4523,"featured_media":41076,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[18,262,444],"tags":[],"class_list":["post-41518","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog","category-pelvic-balls-fr","category-sante-pelvienne-fr-fr"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v23.1 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Avez-vous du mal \u00e0 avoir des orgasmes? 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