Comment stériliser et nettoyer la coupe menstruelle?

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Lorsque vous commencez à utiliser la coupe menstruelle, vous pouvez avoir des doutes sur comment, quand et avec quoi la nettoyer. Nous répondons à toutes vos questions!

Comment stériliser et nettoyer la coupe menstruelle?

 

Lorsque nous commençons à utiliser la coupe menstruelle, une longue série de doutes peut surgir sur comment, quand et avec quoi, etc. Cela semble être un nouveau monde lorsque nous découvrons que nous n’avons pas besoin de cacher honteusement des compresses ou des tampons dans nos sacs ni de réduire de manière significative les dépenses de nos poches ou notre empreinte écologique! Par conséquent, il est important de clarifier toute doute qui pourrait survenir pour assurer une expérience complète.

Commençons à comprendre que les coupes menstruelles, comme les différentes tailles de l’Eureka! Cup, sont fabriqués avec du silicone médical hypoallergénique. C’est un matériau totalement inoffensif pour la santé, empêchant la prolifération de bactéries et d’infections. Et contrairement aux serviettes et aux tampons, liés au syndrome du choc toxique, la coupe menstruelle ne laisse pas de résidus chimiques ou toxiques à l’intérieur du corps. Par conséquent, le nettoyage est vraiment facile et accessible.

Comment la coupe menstruelle est-elle nettoyée?

 

Avant de nettoyer la coupe menstruelle, il est important de comprendre que le sang menstruel, n’entrant pas en contact avec de l’oxygène, ne libère pas d’odeurs ou ne contient pas de bactéries qui indiquent une “saleté”. Pour cette raison, la coupe menstruelle est le moyen idéal pour maintenir son intégrité libre de toxines et de mauvaises odeurs. Dans le cas de l‘Eureka! Cup, la seule coupe menstruelle facile à vider, il suffit d’étirer le tube pour vider la coupe et de maintenir parfaitement l’intégrité des saignements menstruels.

Pour que la coupe menstruelle reste propre et désinfectée tout au long du cycle et des mois, il est important de l’insérer dans un sac en coton, où elle se présente généralement au moment de l’achat.

Pour la nettoyer pendant la menstruation, il est nécessaire de la retirer du vagin toutes les 12 heures et de ne le rincer à l’eau chaude qu’entre le portage et le portage, en veillant à ce que les trous et les marques soient exempts de débris. Vous pouvez utiliser un savon neutre si vous en avez besoin avec l’eau.

Une façon de nettoyer votre coupe menstruelle consiste à la remplir d’eau tiède, en la recouvrant lorsqu’elle est remplie de la paume de la main et en la pressant de sorte que l’eau sous pression s’écoule par les trous.

Comment stériliser la coupe menstruelle?

 

Dans une casserole, faites bouillir de l’eau. À son point d’ébullition, mettez la coupe menstruelle. Minuterie 4 minutes. Pas plus, pas moins. Si le temps est dépassé, la tasse peut brûler et devenir inutilisable.

La stérilisation de la coupe menstruelle est recommandée une fois par mois. Cela peut être fait juste avant que la règle ne tombe; bien que certaines personnes le fassent généralement avant et après le cycle.