¿Cómo esterilizar y limpiar la copa menstrual?

Cuando empiezas a usar la copa menstrual pueden surgir dudas acerca de cómo, cuándo y con qué hay que limpiarla. ¡Respondemos a todas tus preguntas!


¿Cómo esterilizar y limpiar la copa menstrual?

 

Cuando empezamos a utilizar la copa menstrual pueden surgir una larga series de dudas acerca de cómo, cuándo y con qué, etcétera. ¡Parece un nuevo mundo cuando descubrimos que no necesitamos ir ocultando con vergüenza compresas o tampones en nuestros bolsos o reducimos significativamente los gastos de nuestros bolsillos o nuestra huella ecológica! Por ello es importante esclarecer toda duda que pueda surgir para garantizar una experiencia plena

Empezando a comprender que las copas menstruales, como las diferentes tallas de la Eureka! Cup están hechas con silicona médica hipoalergénica. Es decir, un material completamente inocuo para la salud, previniendo la proliferación de bacterias e infecciones. Y a diferencia de compresas y tampones, relacionados con el síndrome del Shock Tóxico, la copa menstrual no deja residuos químicos ni tóxicos dentro del cuerpo. Por tanto, su limpieza es realmente fácil y accesible.

 

¿Cómo se limpia la copa menstrual?

 

Antes de limpiar la copa menstrual es importante comprender que la sangre menstrual, al no entrar en contacto con el oxígeno, no desprende olores ni posee bacterias que indiquen “suciedad”. Por esta razón, la copa menstrual es la manera perfecta de mantener su integridad libre de toxinas y malos olores. En el caso de la Eureka! Cup, la única copa menstrual con vaciado fácil, basta con estirar del tubo para vaciar la copa y permitir que se mantenga a la perfección la integridad del sangrado menstrual.

Para mantener limpia e higienizada la copa menstrual a lo largo del ciclo y los meses, es importante introducirla dentro de una bolsita de algodón –en donde suele venir a la hora de su compra. 

Para limpiarla durante la menstruación es necesario extraerla de la vagina cada 12 horas y sólo enjuagar con agua caliente entre puesta y puesta, asegurándose que los agujeros y marcas queden libres de restos. Puedes utilizar un jabón neutro si lo precisas junto con el agua.

Una manera de limpiar tu copa menstrual es llenarla con agua tibia, tapándola cuando se llene con la palma de la mano y, con la otra, apretándola para que salga el agua a presión a través de los agujeritos. 

 

¿Cómo esterilizar la copa menstrual?

Con un cazo de agua

En un cazo, pon a hervir agua. En su punto de ebullición, cuando estén las burbujitas, meter la copa menstrual. Cronometra 4 minutos. No más, no menos. Si se excede el tiempo, la copa se puede quemar y quedar inutilizable. 

La esterilización de la copa menstrual se recomienda realizar una vez al mes. Se puede hacer justo antes de que baje la regla; aunque hay personas que suelen hacerlo antes y después del ciclo. 

como limpiar y esterilizar la copa menstrual

 

Con el esterilizador de la Eureka! Cup

Estirilizador Copa Menstrual

 

Otra manera de esterilizar la copa menstrual es utilizando el esterilizador de la Eureka! Cup. Basta con:

  • Llenar el vaso esterilizador de agua sin llegar al borde rígido (preferiblemente una botella de agua baja en calcio para evitar manchas blancas) e introducir la Eureka!Cup con el tubito doblado dentro.
  • Poner en el microondas con la tapa abierta durante aproximadamente 2-3 minutos dejando que hierva el agua.

Es importante contemplar el no calentar más minutos de los recomendados, ya que puede conmprometer la estructura de la copa menstrual. Una vez que el timbre del microondas haya sonado, retirar el vaso y la copa del vaso con cuidado de no quemarse. Una vez esterilizada la copa, lava el vaso y guárdalo en una bolsita de tela para evitar que esté en contacto con patógenos en el ambiente hasta el siguiente ciclo.

Con limpiador en spray

limpiador intimo

 

El Spray limpiador de Sensual Intim está libre de alcohol y sustancias antibacteriales, por lo que es un producto suave y efectivo para darle una limpieza extra a tus productos de higiene íntima. Para utilizar este spray limpiador de Sensual Intim en tu copa menstrual, basta con:

  •  lavar tu copa menstrual con agua y jabón íntimo,
  • una vez seco, aplica el limpiador y frota el producto,
  • enjuaga de nuevo y listo.

Una vez que tu copa menstrual esté limpia, guárdala en una bolsa de tela para prevenir que esté expuesta a patógenos hasta el próximo ciclo menstrual.

Escríbenos tus comentarios o dudas a: info@sensualintim.com

Autora de la nota: @maria.jose.ca

Comentarios

  1. Rocio dice:

    Con que la seco después de usarla para volvermela a poner o no es necesario que la seque y me la puedo poner así mojada? Y para guardarla después de terminar de menstruar y del limpiarla con que la seco?

    1. Maria Jose dice:

      ¡Hola! Puedes introducir la copa menstrual una vez mojada para facilitar su introducción. Una vez que se termine el periodo, se limpie y esterilice, se puede dejar secar al ambiente (procurando que no esté dentro de un espacio con polvo y otros patógenos). Una vez que se secó, la puedes meter en una bolsa de tela hasta la siguiente menstruación 🙂

  2. Tania Mendez dice:

    Hola, si de inicio solo la voy a utilizar durante el día y en la noche no, ¿debo esterilizarla diario? O con el lavado está bien?

    1. Maria Jose dice:

      ¡Hola, Tania! Sólo es necesario esterilizarla antes y después de cada regla (puedes sólo lavar la copa en el día y en la noche durante la menstruación). ¡Saludos!

  3. Ilce dice:

    Hola,
    Dejé la copa en fuego durante 1 hora. Se quedó sin agua pero No se quemó y No perdió forma. Sigue igual. Pero quería saber si aún la puedo utilizar.
    Muchas gracias.

    1. Maria Jose dice:

      Hola, Ilce. Te recomendamos en estos casos utilizar un esterilizador de copas menstruales (https://sensualintim.com/producto/esterilizador-eureka-cup/). Si bien la integridad de la copa menstrual no está comprometida por ahora, puede verse comprometidos a mediano y largo plazo.

  4. Angélica dice:

    Quisiera saber si puedo esterilizar la.copa la.noche antes de que me llegue el periodo y ponerme la al día siguiente o si toca esterilizar la justo antes de ponerla, gracias

    1. Maria Jose dice:

      ¡Hola, Angélica! Puedes esterilizar la copa la noche antes de que te llegue el periodo y ponértela el día que te toca. 🙂
      Saludos.

  5. kallfv dice:

    Hola, pasa que tengo mi regla super irregular, ahora me he saltado 5 meses, entonces la he mantenido guardada, mi duda es que si durante los meses que no la utilizo es necesario esterilizarla asi como 1 vez al mes o solo cuando la utilice? Me preocupa que pueda quedar inutilizable, si no la cuido de la manera adecuada.

    Saludos

    1. Maria Jose dice:

      Hola, Kallfv, si esterilizas la copa menstrual antes y después de usarla, y procuras guardarla en una bolsita de tela para evitar que entre en contacto con patógenos, todo estaría en perfectas condiciones 😉
      Saludos.

  6. Lucía dice:

    Hola! ¿Tengo que esterilizar la copa cada vez que la retiro? Si me la quito por la tarde y al día siguiente por la mañana me la quiero volver a poner, ¿Tengo que esterilizarla?

    1. Maria Jose dice:

      Hola, Lucía. Se recomienda esterilizar la copa sólo antes y después de cada periodo menstrual. Basta con lavarla con agua y jabón neutro cada vez que la retiras de la vagina para volverla a usar después. Saludos.

  7. Adelaide dice:

    Hola! ¿Se podría ver afectada la copita si se me quedó en el vaso esterilizador durante el día y tapado?
    Saludos.

    1. Maria Jose dice:

      Hola, Adelaide. Tu copa mantiene su estructura adecuada a pesar de quedarse en el vaso esterilizador durante el día y tapado. 🙂
      Saludos.

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