¿Cuáles son los beneficios de masturbarse?

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El placer femenino sigue siendo un tabú en nuestra sociedad. ¡Para combatirlo celebramos el mes de la masturbación femenina!

Mes de la masturbación (o ¿cuáles son los beneficios de masturbarse?)

Hay quienes dicen que la masturbación es un acto activista. Político.  Reivindicativo. Para la pediatra Joycelyn Elders, exjefa del Cuerpo Comisionado del Servicio de Salud Pública de los EE.UU., era claro que la autoerotización es una parte fundamental de la sexualidad humana. Se trataba de una evidente promoción por la salud sexual en gente joven para evitar embarazos e infecciones. Desgraciadamente, cuando en la década de los 90 hizo pública su posición en relación con la sexualidad durante la conmemoración del Día de las Naciones Unidas contra el SIDA/VIH, Elders fue despedida de su cargo.

No podemos negar lo innegable: el placer sigue siendo un tabú en nuestra sociedad. De modo que a raíz de este hecho histórico, la icónica tienda de juguetes sexuales Good Vibrations en San Francisco (EE.UU.) decidió crear en 1995 el Día de la masturbación. Eventualmente su éxito se expandió, así que se extendió a ser el Mes de la masturbación.

 

¿Por qué es importante hablar sobre la masturbación? 

 

¿Se necesitan más razones además de ser natural, común y divertido… ?

Ante un tabú judeocristiano en torno al placer, es indispensable hablar sobre la masturbación como método de prevención de 1) embarazos no planificados, 2) infecciones de transmisión sexual y 3) echar pa’fuera los hook-ups o follamigos que no valen tanto la pena.

Hablar sobre la masturbación también dará pie a una educación sexual informada en relación con los avances tanto científicos como tecnológicos a favor de la salud de las personas. De modo que hablar sobre masturbación se convierte en un activismo que busca el bienestar de las personas, la garantía de los derechos sexuales y humanos, y, sobre todo, la aceptación del placer.

 

¿Por qué masturbarse? 

 

¿Y por qué no?

Bueno, existe una larga (sin exagerar) de razones por las cuales es bueno auto-erotizarse.

Te compartimos algunas de ellas:

• Genera placer y, con él, una serie de neurotransmisores que previenen enfermedades, dolores, estrés y trastornos emocionales como la depresión y ansiedad.
• Te permite conocer tu cuerpo y tus sensaciones. Incluso identificar cuando hay una situación que no va bien del todo; como por ejemplo, alguna enfermedad.
• Una vez que te conoces, compartir esta información a tu pareja en turno puede reavivar el erotismo en la pareja.
• Es una manera de tener autocuidados y expresarse amor propio.
• Fortalece el suelo pélvico, reduciendo la incidencia de infecciones urinarias y dolor durante el coito.
• Es divertido y entretenido cuando se varía la manera de masturbarse. Manos, vibradores, roces, parada, sentada, acostada, etc.
• Es un excelente método para reducir el dolor de los cólicos menstruales.
• Es una práctica sexual segura y libre de ITS o embarazos no planificados.
• Incrementa la imaginación y creatividad, reflejándose en otras áreas de la vida (como la laboral). ¡Las fantasías ponen muchísimo!
• Descubres que el placer está más allá de tan sólo el ‘mete-saca’ coital.
• Ayuda a mantener una actitud positiva sobre el cuerpo y autoconcepto. Esto facilita aceptar experiencias placenteras y positivas en diferentes ámbitos de la vida.
• Evitará que busques a un hook-up o fuckbuddy que no cumplirá tus expectativas.