Errores comunes al poner la copa menstrual autovaciable Eureka! Cup y cómo evitarlos

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Si estás dando el paso hacia una forma más libre y cómoda de vivir tu menstruación, es normal que te surjan dudas. Usar una copa menstrual, especialmente una como la copa menstrual autovaciable Eureka! Cup, que se vacía sin necesidad de retirarla, puede parecer un poco diferente al principio. Pero no te preocupes: no estás sola y equivocarse forma parte del proceso de aprendizaje.

Muchas usuarias, incluso con experiencia en otras copas menstruales, cometen pequeños errores al colocar la copa menstrual autovaciable por primera vez. A veces es cuestión de postura, otras de no conocer bien cómo funciona el sistema de vaciado, o simplemente de no relajarse lo suficiente.

En este artículo te contamos los errores más comunes al poner la copa menstrual Eureka! Cup y, sobre todo, cómo evitarlos. Queremos que te sientas segura desde el primer uso y que puedas disfrutar de todas las ventajas que ofrece una copa pensada para adaptarse a ti.

10 errores frecuentes al colocar la copa menstrual Eureka! Cup (y cómo evitarlos)

Empezar a usar algo nuevo siempre implica un proceso de adaptación, y la copa menstrual autovaciable Eureka! Cup no es la excepción: es normal tener dudas o cometer algunos errores al principio. Te contamos los más comunes y cómo evitarlos, para que puedas sacarle todo el partido desde el primer ciclo.

1. No elegir el tamaño adecuado

La copa menstrual Eureka! Cup está disponible en varias tallas para adaptarse a cada cuerpo. Escoger una talla demasiado grande o pequeña puede hacer que no se selle bien o que resulte incómoda. Si no estás segura, puedes consultar nuestra guía de tallas o escribirnos.

2. Insertarla sin doblarla correctamente o sin humedecerla

Otro de los errores más comunes es intentar colocar la copa sin doblarla correctamente o sin haberla humedecido antes. Recuerda que la copa debe introducirse doblada: puedes usar el pliegue en C o el de pestañas, que suele ser más fácil con la Eureka! Cup. Mojarla con un poco de agua facilita mucho la inserción, especialmente si es de las primeras veces que la usas.

3. No comprobar el sellado una vez colocada

Una vez dentro, la copa debe abrirse del todo para crear un sellado con las paredes vaginales. Si no se despliega correctamente, puede haber fugas. Para asegurarte, gira suavemente la copa con los dedos o rodea su base para comprobar que está completamente abierta.

4. No relajar los músculos al introducirla

Los nervios o la tensión pueden hacer que los músculos del suelo pélvico se contraigan, dificultando la inserción. Busca un momento tranquilo, respira hondo y prueba diferentes posturas (en cuclillas, una pierna elevada…) hasta encontrar la que te funcione.

5. Colocarla demasiado arriba o demasiado abajo

La copa menstrual Eureka! Cup debe quedar dentro de la vagina, pero no tan alta que resulte difícil acceder al tubo de vaciado, ni tan baja que moleste. El tubo debe quedar en posición vertical dentro de la vagina para que el sistema de vaciado funcione correctamente.

6. Dejarla puesta más de 12 horas

Un error habitual es pensar que, al poder vaciarla sin retirarla, puedes llevar la copa menstrual Eureka! Cup más de 12 horas seguidas. Sin embargo, por higiene y para prevenir posibles infecciones, es importante no superar ese límite, incluso si tu flujo es muy ligero. Vaciarla y limpiarla con regularidad sigue siendo esencial para un uso seguro.

7. Retirarla sin romper el vacío

Para extraer la copa, nunca tires directamente del tubo. Rompe primero el vacío apretando la base de la copa con los dedos. Así evitas molestias o incomodidades al retirarla.

8. No esterilizarla antes y después de cada ciclo

Un error frecuente es centrarse solo en la limpieza diaria durante el ciclo y pasar por alto la esterilización al inicio y al final de cada periodo. Además de lavar la copa con agua y jabón neutro, es fundamental esterilizarla antes del primer uso y al terminar cada ciclo. Puedes hacerlo hirviéndola en un cazo durante 3–4 minutos o usando el vaso esterilizador de Sensual Intim.

9. No colocar bien el tubo de autovaciado

Uno de los puntos clave de la copa menstrual Eureka! Cup es su sistema exclusivo de vaciado sin extracción. Para que funcione correctamente, el tubo debe quedar introducido completamente en posición vertical dentro de la vagina. Si queda torcido o mal colocado, puede incomodar o impedir el vaciado adecuado. Tómate tu tiempo y ayúdate de los dedos para asegurarte de que queda bien sellado.

10. Descartarla tras los primeros intentos fallidos

Es totalmente normal necesitar varios intentos para familiarizarte con la copa menstrual vaciable. Muchas usuarias abandonan tras uno o dos ciclos por no encontrar la forma correcta de colocarla o vaciarla. Cada cuerpo es distinto, y encontrar la técnica más cómoda puede llevar tiempo. Dale una oportunidad real: en cuanto le pilles el truco, no querrás usar otra copa menstrual.

Algunos tips para evitar los errores frecuentes 

Sabemos que usar por primera vez una copa menstrual, y más aún una copa menstrual autovaciable como la Eureka! Cup, puede generar dudas. Pero tranquila: con algunos consejos prácticos, vas a ganar confianza muy rápido. Aquí van algunos trucos que te ayudarán a evitar los errores más comunes y a sentirte cómoda con tu copa desde el primer ciclo: 

Conócete (y escúchate)

Cada cuerpo es distinto. Tómate un momento para conocer cómo estás colocada por dentro: la altura del cuello del útero, la dirección del canal vaginal, cómo reacciona tu cuerpo ante algo nuevo… Todo eso influye en cómo poner la copa menstrual y en qué postura te resultará más fácil. Si al principio no te sientes del todo cómoda, es normal. Observa, prueba y adapta.

Prueba diferentes posturas

No hay una única forma correcta de colocar la copa menstrual. A muchas les funciona ponerse en cuclillas, levantar una pierna sobre el inodoro o tumbarse. Encuentra tu posición ideal y ten paciencia. Es un momento íntimo contigo misma.

Dóblala bien (y humedécela)

La copa menstrual Eureka! Cup está diseñada para facilitar el doblado con sus pestañas laterales. Puedes hacer un pliegue en C o probar el plegado propio de sus 4 pestañas (replegando desde una de ellas hasta el fondo). Mojarla ligeramente con agua o usar un lubricante de base acuosa puede ayudarte a insertarla con más suavidad.

Verifica que se ha abierto

Una vez colocada, toca rodear la base con el dedo y comprobar que la copa se ha desplegado bien. Si notas algún pliegue, puedes girarla un poco o moverla suavemente hacia arriba o abajo hasta sentir ese “clic” interno que indica que se ha abierto correctamente.

Coloca el tubo con cuidado

Una vez la copa esté bien puesta, introduce el tubo de autovaciado hasta que quede recto y completamente en vertical dentro de la vagina. Así te aseguras de que no se mueva, no moleste y funcione cuando llegue el momento de vaciarla.

Céntrate en respirar y relajar

La tensión es la peor aliada para usar la copa. Si estás nerviosa o con prisa, espera un momento más tranquilo. Respirar profundamente, relajar el abdomen y los músculos del suelo pélvico hace una gran diferencia.

Si algo molesta, reajusta

La copa menstrual Eureka! Cup no debería notarse. Si sientes presión, molestias o roces, probablemente necesites cambiar ligeramente la colocación o la dirección en que la introdujiste. Pequeños movimientos pueden marcar la diferencia.

Esterilízala siempre antes y después del ciclo

Un truco sencillo para que no se te olvide: cuando se termina tu menstruación, esterilízala ese mismo día y guárdala limpia en su bolsita. Así, cuando empiece el siguiente ciclo, solo tendrás que enjuagarla rápido y ya estará lista.

Practica en casa antes de salir

Si es tu primer ciclo con copa menstrual autovaciable, no hace falta que te lances a una jornada de trabajo o al gimnasio el primer día. Pruébala en casa, tranquila, sin presión. En pocos días, vas a notar la diferencia.

La copa menstrual autovaciable Eureka! Cup no es solo una copa menstrual; es una nueva forma de vivir la regla con más autonomía, comodidad y libertad. Su sistema de vaciado sin extracción transforma por completo tu rutina: te permite seguir con tu día sin interrupciones ni molestias. Está fabricada con silicona médica de alta calidad, es suave con tu cuerpo y perfecta tanto si es tu primera copa como si ya tienes experiencia. 

Si estás buscando una alternativa realmente práctica y pensada para tu bienestar, te animamos a probar la copa menstrual Eureka! Cup. La encontrarás en la tienda de Sensual Intim.