Mitos de la menstruación más conocidos

Tiempo de lectura: 4 minutos

Mitos de la menstruación. ¿Cuáles son los mitos más conocidos acerca de la regla? ¿Hay algo de cierto en estas historias que se cuentan de la menstruación? ¿Es cierto que los períodos se pueden sincronizar entre personas menstruantes?

 

NOTAS CLAVE

• Todavía hoy en día existen numerosos mitos de la menstruación.
• No, la menstruación no se sincroniza al pasar tiempo con otras personas menstruantes.

---

 

 

La sociedad y la información sobre los mitos de la menstruación

 

En Sensual Intim te compartiremos toda la información que necesites saber sobre los mitos de la menstruación. De esta manera puedes tener un mayor dominio sobre el tema y tomar decisiones sabias para garantizar tu salud sexual y salud menstrual. Conviértete en una experta de tu menstruación.

 

---

🥇 PRODUCTO RECOMENDADO🥇

---

 

A pesar de lo extraño que puede parecer que todavía hoy en día, en pleno año 2022, existan mitos y desinformación acerca de la menstruación, es un hecho que hay muchísimas personas menstruantes que no conocer la realidad de su regla. Peor es, aún, las personas que nunca han tenido la regla, pues están mucho más desinformadas todavía.

Hoy queremos hablar acerca de todas aquellas informaciones que se transmiten de forma social, es decir, de una persona a otra sin que haya un profesional de la salud menstrual de por medio, y que por desconocimiento todavía creemos. 

¿Es cierto que los períodos se sincronizan cuando dos personas menstruantes pasan mucho tiempo juntas? ¿Es malo tener sexo teniendo la menstruación? ¿Se corresponden los períodos irregulares con la infertilidad o la baja posibilidad de tener un embarazo? Hablemos sobre los mitos de la menstruación.

 

 

Desmintiendo los mitos de la menstruación más conocidos

 

Mitos de la menstruación: Hablemos sobre los mitos de la sangre de la regla

 

Son varios lo mitos de la menstruación que hablan, de diferentes formas, acerca de la sangre en sí de la regla.

El primero de los mitos que queremos desmentir es aquel que dice que, si vamos teniendo la regla a la playa y hubiera tiburones, estos podrían oler nuestra sangre y atacarnos. Es bien conocido que la sangre atrae al olfato de los tiburones, pero… ¿Hay alguna parte de verdad en esto que se dice acerca de la regla? Evidentemente no. La posibilidad de que te muerda un tiburón no aumenta si tienes la menstruación. Que, de cualquier manera, ya es una posibilidad bastante remota, ¿No?

Otro de los mitos de la menstruación es que la sangre puede coagularse en el cuerpo si nos bañamos. Evidentemente, esto es una información falsa, y no existe ningún tipo de evidencia científica que arroje algún dato similar a esto. Lo que sí puede afectar a nuestro cuerpo, al bañarnos, es a nivel de los vasos sanguíneos, que se contraigan, debido a la diferencia de temperatura que sufrimos cuando nos bañamos o entramos en el agua del mar.

 

 

 

Mitos de la menstruación: Sexo y regla, ¿Qué mitos existen?

 

Menudo tema, ¿No? Existen diferentes mitos de la menstruación en torno al hecho de mantener sexo. 

Encontramos que, en primer lugar, existe esta idea de que mantener sexo durante la menstruación puede ser malo para la salud. Ya debes conocer que, de ninguna forma, afecta a la salud ni de las personas menstruantes ni de las personas con las que se mantienen las relaciones. 

Otro de los mitos de la menstruación es la creencia de que, si tienes la regla y mantienes relaciones con penetración, es imposible que suceda un embarazo como consecuencia. Esto es totalmente falso. Es decir: sí existe una pequeña posibilidad de que se produzca. A pesar de que la posibilidad sea bastante baja, existe. ¡A diferencia de lo de los tiburones!

 

---

BONUS: Sexo y ciclo menstrual

---

 

 

 

Mitos de la menstruación generales

 

De forma general, y sin tratar de clasificar estos mitos, podemos hablar de muchas situaciones más que son totalmente falsas y constituyen más informaciones falsas alrededor de la regla:

• ¿Es cierto que las menstruaciones pueden sincronizarse si pasamos mucho tiempo con otras personas menstruantes? No, esto es falso. No hay evidencia científica que arroje información en este sentido. Esto no se produce.
• ¿Está indicado que no se realice deporte cuando tenemos la menstruación porque puede ser perjudicial? Al igual que ocurre con la situación del sexo: esto es totalmente falso. De hecho, resulta ser bastante beneficioso en aquellas personas que tienen sintomatología incómoda alrededor de la menstruación. 
• El dolor de la regla es normal. No, este es uno de los grandes mitos de la menstruación. Tener la menstruación NO debería provocar síntomas de dolor.
• ¿Es la menstruación algo de mujeres? No. Los hombres trans y las personas no binarias también pueden tener la menstruación. Así mismo, no todas las mujeres tienen la menstruación: existen las mujeres trans, las personas que alcanzan la menopausia, las personas que todavía no han alcanzado la madurez para menstruar… Las personas que menstrúan no tienen un único género.

 

Gracias por leernos. Si te gustó esta información, compártela con alguien que sepas que la necesita.

 

---

BONUS: Menstruación y deporte, ¿Se puede o no se puede hacer?

---

 

Autora de la nota: Sexóloga Yolanda Carmona