Rompiendo mitos sobre fertilidad: ¿qué necesitas saber?

La realidad es que si se está buscando o planeando un embarazo deseado, es importante contar con información fidedigna y saludable que garantice la salud de las personas implicadas.

Rompiendo mitos sobre fertilidad: ¿qué necesitas saber?

 

Una búsqueda rápida en internet sobre “recomendaciones para quedarse embarazada” lanza una lista interesante sobre mitos relacionados con la fertilidad. Desde posiciones sexuales específicas, beber jarabe para la tos, comer patatas dulces hasta introducir la copa menstrual después del coito, son algunas de las recomendaciones que se suelen encontrar en internet. Sin embargo, ¿qué tan ciertas, y sobre todo saludables, son estas creencias?

Muchas de estas prácticas suelen carecer de evidencia científica o de sustentabilidad. Por ello, en caso de estar buscando un embarazo deseado, hemos reunido una serie de mitos que pueden estar afectando en el proceso psicobiológico de la concepción. 

 

Mitos de concepción y fertilidad

 

Mito 1: Posiciones sexuales específicas

 

Este es el mito sobre la fertilidad más común, en donde se cree que con ciertas posiciones sexuales el esperma llega más rápido a fertilizar el óvulo y a incrementar las posibilidades de embarazo. Entre las posiciones sexuales que más se creen que ayudan a la concepción se encuentran: el misionero y en donde él está detrás. 

La realidad es que no existen estudios que demuestren que estas posiciones son óptimas para la concepción. Es decir que un embarazo puede ocurrir en cualquier posición sexual. 

 

Mito 2: Mantener las piernas arriba después de sexo

 

Se trata de uno de los mitos más comunes sobre la fertilidad. Que después de tener sexo, para garantizar que el esperma llegue rápido al óvulo, es necesario mantener las piernas en el aire hacia arriba. 

La realidad es que, como el mito de las posturas sexuales específicas, no existe evidencia científica que apoye a este mito. En realidad, lo que ayuda al proceso de concepción es permanecer aproximadamente 15 minutos acostada después del sexo, justo para evitar que la gravedad empuje hacia el suelo el resto de fluidos sexuales. Para incrementar las posibilidades, una postura más cómoda es usar una almohada delgada debajo de tu cadera y colocar las piernas en una posición cómoda. 

 

copa menstrual doctores

 

Mito 3: Insertar una copa menstrual después del sexo

 

Este es uno de los mitos más comunes en relación con la fertilidad. Muchas mujeres realizan este ritual, el de insertar una copa menstrual después del sexo, para recolectar y mantener el esperma dentro del cérvix… 

La realidad es que tampoco existe evidencia científica que compruebe la veracidad de este mito. Además que una copa menstrual no se encuentra tan cerca del cérvix como para promover la cercanía de la fertilización del óvulo. Si bien no hay muestras de contraindicaciones de este mito, es importante tener en cuenta que NO es un método científicamente comprobado y que no debería ser la primera opción para tratamiento de infertilidad. 

 

Mito 4: Ver videos divertidos después del sexo

 

La risa es la mejor medicina, ¿cierto? 

La realidad es que el tratamiento para lidiar con la infertilidad es increíblemente estresante y frustrante, por lo que se necesita cantidades significativas de risa. Y sí, se sabe que la reducción de cortisol facilita el proceso de fertilización. Así que sí, puede existir la posibilidad de incidencia entre reírse y la concepción –sin embargo, no es un hecho comprobado científicamente y NO debería usarse como método exclusivo para tratamiento de infertilidad. 

 

Mito 5: Beber jarabe de tos

 

La popularidad detrás de este método es grande y desgraciadamente es peligroso. Se cree que con el consumo de jarabe de tos –con guaifenesin– adelgaza la mucosa cervical y aumenta las posibilidades de embarazo. 

La realidad es que, aún cuando adelgaza la mucosa cervical, los otros componentes pueden ser peligrosos que pueden dañar la fertilidad y toda posibilidad de embarazo. Se recomienda, antes que nada, visitar a una especialista en el tema para identificar los desbalances hormonales que están llevando a la imposibilidad del embarazo.  

Un embarazo puede implicar mucha alegría o mucho estrés. La realidad es que si se está buscando o planeando un embarazo deseado, es importante contar con información fidedigna y saludable que garantice la salud de las personas implicadas. Escríbenos a info@sensualintim.com para resolver tus dudas. 

Autora de la nota: @maria.jose.ca

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

¿Quieres estar al día sobre menstruación y salud pélvica?

Suscríbete a nuestra newsletter y consigue un fantástico 15% de descuento.
ENVIAR
* Al introducir tu email aceptas los términos y condiciones.
copa
close-link

Esta página web utiliza Cookies para brindarte una excelente experiencia de navegación. Puedes ver las políticas aquí Cookies Sigue navegando o acepta las cookies para no ver más este mensaje.

Cookie settings

Below you can choose which kind of cookies you allow on this website. Click on the "Save cookie settings" button to apply your choice.

FunctionalOur website uses functional cookies. These cookies are necessary to let our website work.

AnalyticalOur website uses analytical cookies to make it possible to analyze our website and optimize for the purpose of a.o. the usability.

Social mediaOur website places social media cookies to show you 3rd party content like YouTube and FaceBook. These cookies may track your personal data.

AdvertisingOur website places advertising cookies to show you 3rd party advertisements based on your interests. These cookies may track your personal data.

OtherOur website places 3rd party cookies from other 3rd party services which aren't Analytical, Social media or Advertising.