Que es dismenorrea

Tiempo de lectura: 4 minutos

Que es dismenorrea. ¿Cuáles son los síntomas de esta afección? ¿Qué tipos existen? ¿Cómo podemos llegar al diagnóstico de esta afección menstrual y conseguir un tratamiento? ¿Se puede regular de alguna forma?

 

NOTAS CLAVE:

  • ¿Que es dismenorrea? Se trata de una afección menstrual que consiste en un dolor bastante severo e incapacitante cuando se tiene la menstruación.
  • La dismenorrea puede ser primaria o secundaria.
  • Su diagnóstico depende del descarte de otras afecciones menstruales.

 

 

La dismenorrea, un tema muy importante

 

En Sensual Intim te compartiremos toda la información que necesites saber sobre lo que es la dismenorrea. De esta manera puedes tener un mayor dominio sobre el tema y tomar decisiones sabias para garantizar tu nutrición, salud sexual y salud menstrual. Conviértete en una experta de tu salud y de tu menstruación.

 


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El tema de la menstruación y su relación con los dolores está en auge gracias a los movimientos políticos que tratan de instaurar la baja ante el dolor y la incapacidad de trabajar durante los primeros días de regla, en las situaciones que así sea.

Es precisamente por este motivo, por el que hay que concienciar más que nunca a la población sobre las situaciones que pueden pasar las personas menstruantes. A pesar de que la menstruación debería de ser algo pasajero y que no provocara malestar a nadie, es una realidad que no se cumple en absoluto. 

Hablemos de lo que es la dismenorrea y trabajemos en la sensibilización y la educación sobre la menstruación y todo lo que conlleva este proceso. ¡Vamos a ello!

 


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Que es la dismenorrea

 

Lo primero es definir qué es la dismenorrea. Cuando hablamos de dismenorrea, estamos haciendo referencia a una afección menstrual caracterizada por el dolor uterino intenso durante los primeros días de sangrado. No solo se presenta el dolor uterino como síntoma de esta afección, sino que además de ello, podemos experimentar:

  • Dolores de cabeza.
  • Naúseas.
  • Dolores de espalda.
  • Mareos.
  • Diarrea.
  • Calambres en el abdomen.

 

Los síntomas pueden variar en número e intensidad, pero de forma general, estos son los síntomas más comunes que pueden aparecer. La clave de la dismenorrea se encuentra en el dolor uterino, que puede ser pulsante, cólico, constante… Un síntoma muy reconocible es la sensación de que este dolor se expanda hacia las piernas, por los muslos.

El porcentaje de la población afectada por esta situación varía mucho según la fuente y las investigaciones que se consulten. Tanto es así, que el porcentaje puede ir desde el 20 al 91 por ciento.

 

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Tipos de dismenorrea

 

La dismenorrea se puede presentar de dos formas diferentes, y se clasifica en función de la causa que esté provocando esta situación. Así, tenemos:

  • Primaria. En la dismenorrea primaria el comienzo de los síntomas anteriormente mencionados se da cuando se superan las primeras reglas irregulares y se alcanza cierta regularidad en el período y el ciclo. De forma general, puede durar toda la vida; no obstante, puede sufrir cambios a lo largo del tiempo. 
  • Secundaria. La dismenorrea secundaria es aquella que aparece a partir de alguna causa física más localizable. Un ejemplo de lo que puede causar dismenorrea es la endometriosis. En este caso, la aparición es más tardía que la primaria.

 

No obstante, en ambos tipos se presentan los mismos síntomas.

 


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Factores de riesgo de la dismenorrea

 

Como sucede en la mayoría de afecciones, ya sean psicológicas o físicas, en la dismenorrea también existen algunos factores de riesgo que pueden predisponernos a desarrollarla. Así, los factores de riesgo que tienen que ver con esta situación son:

  • Aparición temprana de la primera menstruación, es decir, de la menarca.
  • Fumar de forma activa.
  • Tener períodos de sangrado muy abundantes o muy duraderos, es decir, de muchos días.
  • Que existan antecedentes en nuestra familia de personas menstruantes que hayan padecido dismenorrea o dolores fuertes.

 

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El diagnóstico de la dismenorrea y cómo intentar regularlo

 

Para lograr un diagnóstico de esta afección menstrual, se debe pasar por un proceso de descarte médico. Es decir, la dismenorrea se diagnostica por descarte de otras afecciones menstruales y ginecológicas que pudieran llegar a explicar el dolor que se siente durante los primeros días de menstruación. 

El tratamiento médico que puede derivar del diagnóstico de esta afección menstrual puede ser:

  • Seguir utilizando medicamentos antiinflamatorios no esteroideos, es decir, medicamentos AINES. Un ejemplo es el ibuprofeno.
  • Comenzar a usar anticonceptivos.
  • Tratamiento hormonal para la progesterona.
  • El uso de un dispositivo intrauterino con progesterona.

 


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Los remedios no médicos para la dismenorrea, es decir, los tips que podemos recomendarte desde Sensual Intim son:

  • Trata de tener una buena higiene de sueño. 
  • Ten siempre a mano una almohadilla térmica. El calor puede disminuir la sensación de dolor.
  • En la misma línea del punto anterior, un baño o ducha caliente puede ayudar a relajar el dolor.

 

Gracias por leernos. Si te gustó esta información, compártela con alguien que sepas que la necesita.

 

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Autora de la nota: Yolanda Carmona

Psicoterapeuta online. Especializada en sexología clínica. Sexualidades e identidades. LGTBIQA+.

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