8 cosas que pasan cuando dejas la pastilla anticonceptiva

Tiempo de lectura: 6 minutos

Hablemos de 8 cosas que pasan cuando dejas la pastilla anticonceptiva. Antes de leer, ¿Sabrías decir alguna de las situaciones a las que te puedes enfrentar si haces esto?


 

Cosas que pasan cuando dejas la pastilla anticonceptiva

 

Es muy habitual y frecuente que unas de las preocupaciones de tomar la pastilla anticonceptiva, sea pensar en qué podría pasar en tu cuerpo cuando dejes de tomarla. También, de qué forma es más aconsejable dejar de tomarla y qué aspectos debemos tener en cuenta para hacerlo.

Hablemos de todo aquello que puede suceder cuando se decide dejar de tomar la pastilla anticonceptiva. Todas estas circunstancias que vamos a comentar a continuación, pueden comenzar a surgir alrededor de dos semanas después de haber dejado de tomarla. No obstante, solo es un término aproximado, pues, al final, cada persona reacciona de una forma diferente y muy distinta a las demás. Es posible que, si ya has dejado de tomar la píldora, te veas identificade con algunas de las situaciones que vamos a ver a continuación, y con otras, sin embargo, no. 

Veamos cuáles son las 8 cosas que pueden pasarte al dejar de tomar la pastilla anticonceptiva.

 

 


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8 cosas que pueden pasarte al dejar de tomar la pastilla anticonceptiva

 

Síndrome premenstrual tras dejar la pastilla anticonceptiva

 

Así, como lo lees. Es posible que antes de tomar la píldora, no tuvieras esos incómodos –y en ocasiones, incapacitantes– síntomas del síndrome premenstrual y, sin embargo, después de haber estado un tiempo tomando la pastilla anticonceptiva y haberla dejado, estos síntomas te lleguen.

No te alarmes, no tiene por qué ser una situación compleja médicamente. Trata de tomar los tips que hemos dejado en los artículos relacionados con el síndrome premenstrual y averigua si puedes regularlos y controlarlos. Si notas que hay algo que no va bien, no dudes en tomar una cita con tu ginecóloga de cabecera.

 


BONUS: Tips para regular el síndrome premenstrual

 

 

Acné

 

Las alteraciones de la piel tienen altas posibilidades de que lleguen a ti de nuevo, como si volvieras a la adolescencia. Es muy probable que después de dejar de tomar la pastilla anticonceptiva el acné venga a ti. Trata de cuidar tu piel y mimarla, cuidar la alimentación también te ayudará a reducirlo.

 

 

 

Sangrado menstrual abundante

 

Ah, sí, amigues. El sangrado menstrual abundante va a aparecer después de dejar de tomar la pastilla anticonceptiva. Esto es debido a la actividad natural del endometrio, pues mientras hemos estado tomando la píldora, su actividad ha estado muy reducida. Recuerda que la regla que tienes mientras estás tomando la píldora no es un sangrado natural, sino un sangrado por deprivación, que es más leve y ligero.

 


BONUS: ¿Tenemos “menstruación” tomando pastillas anticonceptivas?

 

De igual forma, si antes de tomar la píldora ya tenías sangrados abundantes que se redujeron por tomarla, vas a recuperar este flujo de sangre durante la menstruación.

 

 

Cambios en los pechos por la pastilla anticonceptiva

 

Un efecto del que muchas personas que han dejado de tomar la píldora han informado, es de que han sentido que los pechos se les han desinflado. Somos conscientes de que algunas pastillas anticonceptivas tienen este efecto “potenciador” de los pechos en diferentes personas, de modo que cabía esperar que sucediera el efecto contrario al dejar de tomarlas.

 

 

Cambios de humor

 

Prepárate para ello, porque sí: vas a tener muchos cambios de humor. Vas a sentir que tu equilibrio emocional se ve muy desestabilizado, y seguramente sea un problema a la hora de gestionar el estrés que puedan venir de otras situaciones y tu propia capacidad emocional. Esto es debido a las variaciones hormonales que vas a notar en tu organismo.

Trata de no castigarte por ello, no es tu culpa que te encuentres de esta forma. Intenta gestionarlo de forma eficaz, y permítete tener conductas de autocuidado que no castiguen esta situación. Tu salud mental es muy importante. 

 

 

 

Pastilla anticonceptiva y cambios en el peso tras dejarla

 

Es muy probable que tu cuerpo cambie y gane peso después de dejar de tomar la pastilla anticonceptiva. Es posible que:

  • Tu apetito se vea aumentado.
  • Tengas más retenciones de líquido.
  • Tus ganas de hacer ejercicio y estar active disminuyan.
  • Tener muchos antojos.

 

 

Aumento del deseo

 

Aunque a priori puede parecer divertido, debes tener en cuenta que el aumento del deseo va a venir con otras situaciones que a lo mejor te complican la satisfacción, como el aumento del estrés, la peor capacidad para gestionar las emociones, cambios en el ciclo inesperado…

Además, no solo puede aumentar el deseo, sino que también el flujo va a ser más frecuente y en mayores cantidades. 

 


BONUS: Sexo y ciclo menstrual

 

 

Cambios en el ciclo por la pastilla anticonceptiva

 

Los cambios en el ciclo es uno de los grandes miedos de las personas que dejan de tomar la pastilla anticonceptiva. Debes tenerlo claro: va a suceder, seguro. Dejar de exponer nuestro cuerpo a las pastillas conllevará un gran cambio en él, y debe acostumbrarse. Es muy habitual que haya cambios importantes en las primeras menstruaciones, hay personas que han informado de incluso dos períodos en un mismo mes. 

Sin embargo, debes saber que el cuerpo tenderá a recuperar la normalidad menstrual que tenía antes de tomar la pastilla anticonceptiva. Así que, aunque al principio notes muchos cambios en tu ciclo, éste volverá a su forma natural. Recuerda que si ves cambios demasiado notables en tu ciclo y en tu menstruación, es altamente recomendable acudir a tu ginecóloga de cabecera para que vea que todo está en orden y que no hay ningún problema más allá de haber dejado de tomar la píldora.

 

 

Tips para mejorar todas las cosas que pueden sucederte después de dejar la pastilla anticonceptiva

 

Como hemos visto, hay numerosas situaciones que pueden ser problemáticas para nuestro día a día cuando dejamos la pastilla anticonceptiva. Teniendo en cuenta los factores que hemos estado mencionando a lo largo de la entrada, hemos creado una lista de tips que puedes tener en cuenta para tratar de controlar y reducir el impacto de estos efectos. Recuerda que cada cuerpa es un mundo diferente, así que… Obtén la información, adáptala a tu propio caso y, si crees que estás teniendo problemas graves, no dudes en acudir a tu ginecóloga de cabecera para que revise que todo está bien y no hay ningún problema grave.

Recuerda que la forma más adecuada para dejar de tomar la pastilla anticonceptiva es haciéndolo después de terminar un blíster. Si necesitas hacerlo antes, lo más recomendable es que acudas a una cita médica para comprobar que no va a dañar tu salud. 

A continuación, vamos a ver algunos de estos tips para disminuir el impacto de los efectos de dejar la pastilla anticonceptiva:

  • Vas a llevarte peor con el estrés, así que necesitas potenciar al máximo aquellas habilidades de afrontamiento eficaces que has descubierto a lo largo de tu vida para hacer frente de una buena forma. ¿Qué tipo de cosas puedes hacer para combatir el estrés? Deporte, tener conductas de autocuidado, la meditación, realizar alguna actividad que te motive, dedicarle tiempo a tus amigues o a tu pareja… 
  • Descansar va a ser primordial. Trata de mantener una buena higiene de sueño. Esto te ayudará a regularte.
  • El cambio de peso va a estar ahí queramos o no, pero lo más importante es que pueden aparecer sensaciones de hinchazón que nos hagan encontrarnos mal durante todo el día. Trata de evitar alimentos y bebidas que generen demasiados gases, como son los refrescos, el alcohol, los lácteos… Y recuerda mantener una adecuada hidratación. ¡Eso siempre ayuda!
  • Sácale beneficio y el máximo partido al seed cycling.

 

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Autora de la nota: Sexóloga Yolanda Carmona

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Autora de la nota: Yolanda Carmona

Psicoterapeuta online. Especializada en sexología clínica. Sexualidades e identidades. LGTBIQA+.

Comentarios

  1. Niuvys Gómez dice:

    Hola, hace 3 meses y varias semanas que sólo consumi 3 pastillas anticonceptivas, no pude seguir el ciclo porque me afectaron la circulación y muchos síntomas adversos, 3 meses después sigo con calambres, la circulación me falla, el deseo sexual es bajo, antes era demasiado alto, mi vagina no produce la secreción normal que siempre tenía, mi pH ha cambiado mucho y por el agua de aseo hasta agarro Monilia. Los SPM son intensos. Cuánto más pueden durar los síntomas? Qué puedo hacer?

    1. Hola. No es un fenómeno muy frecuente y tus síntomas requieren un tratamiento con tu ginecóloga para regular tu sistema endocrino. Saludos.

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