Causas por las que puede desaparecer la regla

Tiempo de lectura: 5 minutos

Durante el proceso de regulación del ciclo menstrual pueden influir diversos factores biopsicosociales que pueden hacer desaparecer la regla. 


 

Causas por las que no me baja la regla

 

Cuando llega por primera vez la regla, es muy frecuente que los primeros años el ciclo menstrual sea irregular. Es más, el tiempo en que un ciclo menstrual puede tardar en regularse en función del estilo de vida, fluctuaciones hormonales, dietas, enfermedades, tratamientos farmacológicos, entre otros. 

Es importante recordar que el ciclo menstrual es un evento que puede alterarse fácilmente por diversos factores de nuestra vida. Por ejemplo, muchísimas mujeres y personas menstruantes han visto su ciclo menstrual alterarse después de haber dado positivo en COVID-19 o haber recibido la vacuna contra el COVID-19. Y es que, independientemente del factor COVID-19, la realidad es que nuestro ciclo menstrual puede verse alterado por cualquier enfermedad o medicamento –como fue el caso durante esta pandemia–. 

De modo que, durante el proceso de regulación del ciclo menstrual pueden influir diversos factores biopsicosociales que pueden no sólo alterarlo – sino también pueden hacer que la regla desaparezca o hacer que no me baje la regla

 


BONUS: Últimos avances sobre COVID-19 y menstruación 

 

Amenorrea: por qué no me baja la regla

 

Científicamente hablando, el término médico para definir la desaparición de la regla durante más de un periodo menstrual es el de “amenorrea”. Y existen dos tipos de amenorrea: 

  • amenorrea primaria, vinculada con una alteración hormonal en una persona que nunca ha tenido la regla; 
  • amenorrea secundaria, en donde la regla desaparece durante más de dos o tres periodos seguidos en una persona que ya había menstruado previamente. 

La amenorrea puede producirse por diversas razones, como ya hemos mencionado. Desde factores naturales, como quedarse embarazada/e o lactar, hasta ser un efecto secundario de algún medicamento o síntoma de una enfermedad. Entre los principales factores de riesgo para que la regla desaparezca se encuentran: 

  • Trastornos alimenticios. Es muy frecuente que la regla desaparezca o se sufra de amenorrea durante la presencia de trastornos alimenticios como la anorexia o la bulimia. 
  • Dietas bajas en grasas. Debido a la ausencia de nutrientes presentes en grasas saludables, una dieta de este estilo puede desencadenar casos de amenorrea. 
  • Antecedentes familiares de algún trastorno ginecológico, provocando la herencia de una predisposición al problema. 
  • El entrenamiento deportivo riguroso aumenta el riesgo de padecer amenorrea. 
  • Trastornos ginecológicos.

Por ello es importante visitar a tu ginecóloga de cabecera si llevas al menos tres periodos menstruales consecutivos sin tener la regla o si tienes más de 15 años, tienes útero y nunca has tenido la menstruación. 

En Sensual Intim te compartiremos las causas por las que la regla puede desaparecer o hacer que no me baje la regla. 

 


BONUS: Cómo influye la microbiota en la salud menstrual

 

Causas por las que la regla puede desaparecer

Como hemos mencionado anteriormente, existen no sólo factores de riesgo que influyen en la desaparición de la regla, también factores biopsicosociales que provocan la amenorrea o que la regla no me baje. Entre ellos se encuentran: 

 

Procesos naturales del cuerpo

Las razones naturales por las que puede desaparecer la regla son: 

  • Embarazo
  • Lactancia 
  • Menopausia 

 

Uso de anticonceptivos hormonales o tratamientos hormonales

El uso de tratamientos hormonales, como los anticonceptivos hormonales, pueden ocasionar la desaparición de la regla. Inclusive puede ser un proceso gradual en que la regla vaya disminuyendo en cantidad en cada ciclo hasta desaparecer por completo. 

 

Bajo peso corporal 

Un peso excesivamente bajo o al menos un 10 por ciento por debajo del peso adecuado a cada persona puede producir la interrupción de varias funciones hormonales en el cuerpo. De este modo, estar por debajo del peso del recomendado para cada persona puede provocar que la ovulación se detenga y la regla desaparezca. Por ello es muy frecuente que las personas que sufren de algún trastorno alimenticio, como la anorexia o bulimia, dejen de menstruar. 

 

salud menstrual | blog de sensual intim

 

Exceso de ejercicio

En el caso de deportistas o bailarines profesionales es muy común encontrar la desaparición de la regla o amenorrea. Esto se debe a una suma de factores como baja de grasa corporal, gasto energético elevado, niveles significativos de estrés que provocan la desaparición de la regla o que la regla no baje. 

 

Altos niveles de estrés 

El estrés está vinculado con los niveles de cortisol en el cuerpo, los cuales pueden alterar el funcionamiento del hipotálamo y del ciclo menstrual. Por ello, cuando hay hay estrés puede retrasarse la regla; pero cuando los niveles de estrés son intensos durante un largo periodo de tiempo, puede provocar amenorrea. La regla puede regresar cuando el estrés disminuye. 

 

Desequilibrio hormonal 

Algunos problemas médicos pueden causar un desequilibrio hormonal son: 

  • Síndrome de ovario poliquístico
  • Hipertiroidismo e hipotiroidismo 
  • Tumor no canceroso (benigno) pituitario 
  • Menopausia prematura

 

Medicamentos

Entre los medicamentos que pueden provocar amenorrea o que la regla desaparezca son: 

  • Antipsicóticos
  • Quimioterapia para el tratamiento del cáncer
  • Antidepresivos
  • Medicamentos para la presión arterial
  • Antialérgicos
  • Vacunas (como por ejemplo, la vacuna contra COVID-19)

 

Enfermedades e infecciones

Desde enfermedades hasta infecciones, como Infecciones de Transmisión Sexual, pueden retrasar la regla e inclusive hacer que desaparezca la regla durante dos o tres ciclos menstruales. Como por ejemplo, COVID-19. 

 

Problemas estructurales con los órganos sexuales 

Tales como: 

  • Cicatrices uterinas derivadas de afecciones como el síndrome de Asherman, mala cicatrización de una cesárea o una cirugía pélvica, o tratamiento de fibromas uterinos. 
  • Ausencia de órganos sexuales internos, tales como útero, cuello de útero o vagina. 
  • Anomalía estructural de la vagina que provoca el bloqueo en el flujo sanguíneo de la menstruación. 

 


BONUS: Endometriosis, ¿qué es y cómo se sobrevive a esta enfermedad?

 

Problemas relacionados con la amenorrea o desaparición de la regla

 

La amenorrea puede ser el síntoma de un malestar o ser la causa de otros problemas. Entre los problemas más frecuentes relacionados con la desaparición de la regla son: 

  • Infertilidad y abortos espontáneos
  • Estrés y ansiedad 
  • Niveles bajos de estrógenos relacionados con debilitamiento de huesos, ataques cardíacos, problemas con los vasos sanguíneos y debilitamiento del músculo del corazón. 
  • Problemas pélvicos con dolores en la zona pélvica, tales como vulvodinia. 

 

Qué hacer cuando desaparece la regla 

 

En caso de que la regla desaparezca en un periodo de dos o tres ciclos menstruales, es importante visitar a tu ginecóloga de cabecera. Considera que la amenorrea no siempre se debe a un embarazo, por lo que garantizar una salud menstrual plena es indispensable en todo momento.


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Autora de la nota: Maria Jose CA

• Psicoterapeuta-Sexóloga, Técnica comunitaria, Escritora; Digital Traffic Manager • trauma. migración. LGBTIQPA+. sexualidades. individual. pareja. IG: @mj.castaneda.aguirre | Web: www.mariajoseca.com

Comentarios

  1. Nuria dice:

    Buenos dias,me vacuné pa finales de wnwro.Tendria q habermw bajado la regla el 8 dw febrero,y hasta la fecha nada de nada.Pero tengo muchas molestias como si me fuese a bajar.Mi medico de cabecera mw dijo que era normal,q no me preocupara,no entiéndo como no nos avisan antes d vacunarnos .

    1. Aina Casugas dice:

      ¡Hola! Sí, es muy frecuente experimentar alteraciones en la regla con una enfermedad (como COVID-19) o medicamentos (como la vacuna contra COVID-19). En dos o tres ciclos menstruales se deberá regular todo .

      Te compartimos este post en donde detallamos los últimos avances científicos sobre el COVID-19 y la menstruación: https://www.instagram.com/p/CV3df_vrkQP/

      En las siguientes semanas estaremos publicando más información sobre la influencia del COVID-19 en la menstruación.

  2. Mari dice:

    Hola, tengo 13 días con dolores y no me baja. tengo todos los síntomas y nada… Me vino el 10 de febrero.
    Cero embarazo… La regla el los últimos años me estaba disminuyendo en cantidad, yo siempre he Sido abundante. Tengo 35 años¿Puede ser grave ? Gracias

    1. Aina Casugas dice:

      La regla se puede retrasar por muchos motivos: estrés, cambios en la dieta, exceso de ejercicio, falta de descanso… Para quedarte más tranquila te recomendamos que acudas a tu ginecóloga para que pueda revisar tu caso.

  3. Valentina dice:

    Hola que tal estuve un año con amenorrea por tomar anticonceptivos, tengo 45 años tres cesáreas y una ligadura, las tomaba para regular ya que mis menstruaciones eran abundantes. Hace 10 días las dejé por orden médica, al cuarto dos de dejarlas me bajo como flujo amarronado Tres días , y después de unos días, un día después de tener relaciones despedí como coágulos gelatinoso es normal?. Me he hecho de todo clase de estudios ginecológicos hasta hormonales y todo bien

    1. Aina Casugas dice:

      Hola,
      Lamentablemente no podemos darte una respuesta precisa sobre lo que nos comentas, ya que no somos médicos ni doctores.
      Nuestra recomendación es que visites a tu ginecóloga y le expongas tu problema.
      Si te apetece y quieres aprender un poquito acerca de menstruación y salud íntima, puedes echar un vistazo a nuestro canal de Youtube https://www.youtube.com/c/SensualIntim
      Muchas gracias por confiar en Sensual Intim.

  4. Briz dice:

    Hola yo tuve relaciones el día 23 de marzo tomé la pastilla del día siguiente el día 24 de marzo que ese día me bajaria mi periodo pero regularmente no me bajo y pos tengo que preocupar que no me bajo

    1. Aina Casugas dice:

      Uno de los efectos secundarios de la pastilla del día después es el retraso en la regla. Sin embargo, existen otras causas de la desaparición de la regla; te los compartimos aquí: https://sensualintim.com/amenorrea-por-que-desaparece-la-regla/.
      En caso de que tu menstruación no llegue durante más de dos semanas de lo que corresponde, te incentivamos visitar a tu ginecóloga.

      Saludos.

  5. Samy dice:

    Hola.
    Mi último ciclo inició el 24 febrero y finalizó el 27, el 26 tuve relaciones y tomé la postday. Luego tuve relaciones nuevamente el 5 y 19 de marzo. Tengo 7 días de retraso. ¿A qué se deberá? Podría estar embarazada o solo serán efectos de la pastilla? Este mes he tomado muchos antibióticos por otros problemas de salud esto podría incidir en mi período?

    1. Aina Casugas dice:

      Uno de los efectos secundarios de la pastilla del día después es el retraso en la regla. Sin embargo, existen otras causas de la desaparición de la regla; te los compartimos aquí: https://sensualintim.com/amenorrea-por-que-desaparece-la-regla/.
      En caso de que tu menstruación no llegue durante más de dos semanas de lo que corresponde, te incentivamos visitar a tu ginecóloga.

      Saludos.

  6. Mireia dice:

    Hola tuve relaciones en octubre y no he tenido problemas con la regla hasta este mes que no me ha bajado. Me hecho dos tests de embarazo y han dado negativos. El mes pasado tuve el Covid19.Estoy un poco preocupada.Gracias

    1. Aina Casugas dice:

      ¡Hola! Sí, es muy frecuente experimentar alteraciones en la regla con una enfermedad (como COVID-19) o medicamentos (como la vacuna contra COVID-19). En dos o tres ciclos menstruales se deberá regular todo .

      Te compartimos este post en donde detallamos los efectos de la vacuna contra COVID-19 en la menstruación: https://www.instagram.com/p/CY4XU3Ch9Ft/

      En las siguientes semanas estaremos publicando más información sobre la influencia del COVID-19 en la menstruación.

  7. Dory dice:

    Hola, tuve relaciones a finales de Diciembre y en Enero me bajó normal la regla pero me enfermé de las vías urinarias y tomé mucho antibiótico y medicinas, en Febrero me bajó normal y me apliqué la tercera dosis de la vacuna, en Marzo me bajó pero no tan abundante y ahorita en Abril tengo un retraso de cinco días, no he vuelto a tener relaciones, ¿Será por la vacuna?

    1. Aina Casugas dice:

      ¡Hola! Sí, es muy frecuente experimentar alteraciones en la regla con una enfermedad (como COVID-19) o medicamentos (como la vacuna contra COVID-19). En dos o tres ciclos menstruales se deberá regular todo .

      Te compartimos este post en donde detallamos los efectos de la vacuna contra COVID-19 en la menstruación: https://www.instagram.com/p/CY4XU3Ch9Ft/

      En las siguientes semanas estaremos publicando más información sobre la influencia del COVID-19 en la menstruación.

  8. Fiorela dice:

    Hola ! Mi caso es el siguiente, venía con tratamiento de pastillas anticonceptivas hace casi 4 años y por cuestiones de salud el médico me indicó dejar de tomarlas, así que cuando termine el último bister ya corte el tratamiento, eso fue el 5 de abril, luego el día 8 tuve mi periodo pero ahora en mayo llevo 11 días de atraso, me debo preocupar?

    1. Aina Casugas dice:

      Cuando tomas anticonceptivos hormonales como las pastillas, evitas que tu cuerpo genere las hormonas que generan la ovulación y la menstruación. Y cuando dejas de tomarlas, puede que tu cuerpo necesite de algún tiempo para que empiece a producirlas de nuevo.

      Lo normal seria que se regule antes de los 3 meses. Si pasan más meses y no vuelves a menstruar, podrías tener lo que se llama amenorrea posterior a la pastilla anticonceptiva. De ser así, consulta a tu profesional de la ginecología.

      Con todo esto, por supuesto, si has tenido una relación sexual con riesgo de embarazo, lo primero seria asegurarte de que no estés embarazada.

      ¡Salud!

  9. Gabriela Sanchez dice:

    Hola me tomé la post day el 16 de marzo y me bajò el 28 de Marzo, es decir el día que debía bajarme porque soy regular, volví a tener relaciones el 24 de Abril, me tenía que bajar el 28 de abril, ya van 16 días y no me baja me he hecho dos pruebas de sangre y salen negativas , creen que pueda ser la pastilla

    1. Aina Casugas dice:

      Uno de los efectos secundarios de la pastilla del día después es el retraso en la regla. Sin embargo, existen otras causas de la desaparición de la regla; te los compartimos aquí: https://sensualintim.com/amenorrea-por-que-desaparece-la-regla/.
      En caso de que tu menstruación no llegue durante más de dos semanas de lo que corresponde, te incentivamos visitar a tu ginecóloga.

      Saludos.

  10. Teresa dice:

    Tengo un mes de retraso me duele mucho los ovarios me isse un te de embarazo negativo tengo sensación que me va a bajar y no me abaja no lo sé que pueda ser que me passa

    1. Aina Casugas dice:

      La regla se puede retrasar por muchos motivos: estrés, cambios en la dieta, exceso de ejercicio, falta de descanso… Para quedarte más tranquila te recomendamos que acudas a tu ginecóloga para que pueda revisar tu caso.

  11. Ana Laura dice:

    Tome la pastilla en el mes de febrero, tuve relaciones el 14 de Mayo, y me hice una prueba el 27 de Mayo salió negativa, ese día en la noche me bajo poquito a duras penas y se mancho la toalla del viernes al martes masomenos, existe la posibilidad de que haya sido sangrado de implantación, o tal vez estoy exagerando.

    1. Aina Casugas dice:

      ¡Hola!
      Es muy frecuente tener alteraciones en el ciclo menstrual, como sangrados intermenstruales o retrasos menstruales, después de la pastilla del día después. Es una bomba de hormonas que altera el ciclo menstrual. Si este sangrado es rojo intenso o marrón, es poco probable que se trate de un embarazo. Si tienes sangrados rosados, se debe a una desregulación hormonal derivado a la pastilla del día después.
      El ciclo menstrual suele regularse después de dos ciclos menstruales o meses de haber tomado la pastilla del día después. Ahora hay que estar en fase de observación para volver a identificar cuándo re-comenzará tu ciclo menstrual.

  12. Kanon dice:

    Hola, tuve relaciones el 26 de abril y tomé la pastilla ese mismo dia, el 2 de mayo correspondía mi regla y empezó un sangrado normal de 5 días, en el mes de junio no me bajo, del 29 de junio al 1 de julio tuve manchados marrón con sangre( no se si correspondería a mi regla que debió llegar el 1 de julio), y todo este tiempo he tenido dolor en los pechos, que normalmente aparece una semana antes de que me baje, y cólicos, no me he hecho ninguna prueba de embarazo, que tan probable es que este embarazada y es probable que la pastilla siga afectando mi ciclo menstrual

    1. Aina Casugas dice:

      ¡Hola!
      Es muy frecuente tener alteraciones en el ciclo menstrual, como sangrados intermenstruales o retrasos menstruales, después de la pastilla del día después. Es una bomba de hormonas que altera el ciclo menstrual. Si este sangrado es rojo intenso o marrón, es poco probable que se trate de un embarazo. Si tienes sangrados rosados, se debe a una desregulación hormonal derivado a la pastilla del día después.
      El ciclo menstrual suele regularse después de dos ciclos menstruales o meses de haber tomado la pastilla del día después. Ahora hay que estar en fase de observación para volver a identificar cuándo re-comenzará tu ciclo menstrual.

  13. Anahi dice:

    Hola tome la pastilla del día siguiente, a la semana me vino un sangrado similar al de mi regla, es más oscuro de lo normal, llevo 7 dias con este sangrado en día de hoy me hice una prueba de embazo salió negativa, aún puede que haya posibilidad de un embarazo?

    1. Aina Casugas dice:

      ¡Hola!
      Es muy frecuente tener alteraciones en el ciclo menstrual, como sangrados intermenstruales o retrasos menstruales, después de la pastilla del día después. Es una bomba de hormonas que altera el ciclo menstrual. Si este sangrado es rojo intenso o marrón, es poco probable que se trate de un embarazo. Si tienes sangrados rosados, se debe a una desregulación hormonal derivado a la pastilla del día después.
      El ciclo menstrual suele regularse después de dos ciclos menstruales o meses de haber tomado la pastilla del día después. Ahora hay que estar en fase de observación para volver a identificar cuándo re-comenzará tu ciclo menstrual

  14. Diana dice:

    Hace una semana tuve relaciones con mi novio sin protección, tome la pastilla del día siguiente después de una hora y media, pasó una semana y presente un leve sangrado parecido al de mi regla pero un poco menos de normal, llevo 7 días con ese sangrado tengo un leve dolor de cadera como si fuera mi regla, el día de hoy me realice una prueba de embarazo donde salió negativo, lo que me preocupa es si el sangrado que tengo es normal y si hay posibilidad de un embarazo, espero puedan responderme.

    1. Aina Casugas dice:

      ¡Hola!
      Es muy frecuente tener alteraciones en el ciclo menstrual, como sangrados intermenstruales o retrasos menstruales, después de la pastilla del día después. Es una bomba de hormonas que altera el ciclo menstrual. Si este sangrado es rojo intenso o marrón, es poco probable que se trate de un embarazo. Si tienes sangrados rosados, se debe a una desregulación hormonal derivado a la pastilla del día después.
      El ciclo menstrual suele regularse después de dos ciclos menstruales o meses de haber tomado la pastilla del día después. Ahora hay que estar en fase de observación para volver a identificar cuándo re-comenzará tu ciclo menstrual

  15. Dulce dice:

    Hola, hace más de un mes tuve relaciones y si use protección, incluso a los dos días me bajo, y ahora ya llevo un mes sin que me baje.

    1. Aina Casugas dice:

      La regla se puede retrasar por muchos motivos: estrés, cambios en la dieta, exceso de ejercicio, falta de descanso… Para quedarte más tranquila te recomendamos que acudas a tu ginecóloga para que pueda revisar tu caso.

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